정신과 방문 기준1 정신 질환 자가 진단 가능할까? 1. 자가 진단, 정말 가능할까요?정신 질환은 의사의 전문적인 진단이 필요하지만, 자가 진단을 통해 이상 신호를 미리 감지하는 것은 매우 중요합니다. 특히 마음의 상태는 신체 질환보다 발견이 늦기 쉬우므로, 자기 점검 습관을 갖는 것은 회복의 첫 걸음이 될 수 있습니다.2. 자가 진단이란?자가 진단은 ‘스스로 자신의 상태를 확인해보는 과정’입니다. 최근에는 다양한 공신력 있는 기관에서 제공하는 정신 질환 체크리스트나 간단한 문진표를 활용해 정신 건강 상태를 점검할 수 있습니다.물론 이것은 의학적 진단이 아닌 참고용이라는 점을 꼭 기억해야 합니다.3. 대표적인 자가 진단 체크리스트① 우울증 자가 진단 (PHQ-9)아래 항목 중 얼마나 자주 해당되는지 체크해보세요 (전혀 아니다 / 가끔 / 자주 / 거의 매.. 2025. 3. 28. 이전 1 다음